健康咨询描述： 我是女生女生，身高1米64，身高算重体重120多斤算重吗？米体需要减肥吗？

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宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 擅长: 急慢性气管炎，重斤支气管炎，女生慢性阻塞性肺气肿，身高算重肺炎，米体冠 帮助网友：69196 微信扫一扫，重斤随时问医生 2025-05-04 01:53:42 我要投诉

      你好，女生如果身高1米64，身高算重体重120多斤，米体这种情况你目前体重是在正常范围之内的，不算重，不需要进行减肥，平时养成良好的生活习惯和饮食习惯，适当锻炼身体，增强体质，适当多喝水，促进身体的身体代谢